PAPIROFLEXIA , Técnica de relajación

Hola a tod@s de nuevo y Bienvenidos

Llevo tiempo sin escribiros

porque entiendo que si estáis practicando todas las técnicas propuestas necesitáis tiempo

Hoy os propongo ,en nuestro camino de búsqueda de la relajación

otra actividad que puede ayudar a nuestros peques

 a ir aumentando poquito a poco el tiempo de calma y tranquilidad

Este es nuestro Objetivo: Aumentar poquito a poco el tiempo de calma

                     > ayudarles a gestionar desde la calma

                     > la calma,la paciencia , .... han de practicarse

            Además de todo lo aprendido durante éste tiempo juntos ...........

            

           Hoy os propongo otra técnica: LA PAPIROFLEXIA 

Además de resultar una práctica bonita y entretenida, debes saber que la papiroflexia  tiene beneficios importantes para todas las edades:

• Mejora la capacidad de concentración.
• Desarrolla la coordinación óculo – manual.
• Aumenta la paciencia.
• Resulta muy relajante.

¿Cómo y por dónde empezar?

Para llegar a realizar complejas obras de arte en papel no queda más remedio que empezar por cosas sencillas e ir practicando, como por ejemplo, las figuras de unos lindos y simpáticos animales.

Para animar a que tú y tus hijos os iniciéis en esta increíble técnica, os proponemos dos cosas:

• NIVEL 1: Empezad por unas CARITAS DE ANIMALES sencillas y rápidas de hacer, siguiendo unos dibujos básicos y las instrucciones que hemos preparado. Son perfectas para niños de infantil, primaria o adultos sin experiencia.

• NIVEL 2: Cuando ya tengáis cierta práctica o bien si los niños son mayores, podéis probar con figuras más complejas. Os mostramos unos vídeos tutoriales sobre cómo realizar cinco FIGURAS COMPLETAS DE ANIMALES, que os permitirán demostrar que sois unos verdaderos artistas.

¿A qué estáis esperando para empezar?

 ¡Vamos allá!

NIVEL 1 :   CARITAS DE ANIMALES

¡Sigue las instrucciones y fíjate en el dibujo!

CARITA DE ZORRO

¿Qué material necesitas?

• Una hoja o cartulina fina del tamaño que quieras.
• Forma: cuadrada.
• Color: blanca para poder pintarla a tu gusto.

Recomendación

Es fundamental que vayas mirando las imágenes y siguiendo los números en el orden indicado.

Instrucciones:

• Coloca la hoja sobre la mesa, orientada como en la imagen (rombo).
• Tal como está, dobla la hoja por la mitad, de abajo arriba.
• Dobla las puntas de arriba de manera que el vértice superior del triángulo se junte con la parte central de base.
• Dobla los extremos laterales (con forma de triángulo) hacia arriba.
• Gira la hoja para verla por el otro lado. ¡Ya lo tienes!

Propuestas de acabado:

Fácil, ¿verdad? Bien, pues ahora que está lista la forma de la carita del zorro, viene el toque final:

• Píntala con ceras o lápices de colores. Para un zorrito, el naranja es perfecto.

• Dibuja con rotulador los ojos, el hocico… También puedes rellenar el interior de las orejas con otros tonos de naranja o marrón.

Sugerencia:

Cuanto más practiques, mejor y más rápido lo harás. Puedes aprovechar para hacer varios zorritos de distintos tamaños y con distintas expresiones en la cara, y crear una manada personalizada.

CARITA DE RATÓN

¿Qué material necesitas?

• Una hoja o cartulina fina del tamaño que quieras.
• Forma: cuadrada.
• Color: blanca para poder pintarla a tu gusto.

Recomendación

Es fundamental que vayas mirando las imágenes y siguiendo los números en el orden indicado.

Instrucciones:

• Coloca la hoja sobre la mesa, orientada como en la imagen (rombo)
• Tal como está, dobla la hoja por la mitad, de arriba abajo.
• Dobla la parte derecha del triángulo hacia la izquierda, pero no por la mitad exacta, sino como indica el dibujo ( líneas discontinuas)
• Siguiendo el dibujo, dobla el pico de abajo hacia arriba y el pico que doblaste en el paso 3 hacia la derecha, de manera que quede la orejita com ves en el dibujo 6.
• Fíjate en el punto donde se juntan los dos triángulitos resultantes. ¿Lo ves? Pues dobla por ahí hacia atrás (líneas discontinuas).
• ¡Ya lo tienes!

Propuestas de acabado:

¿A que no ha sido tan difícil? Bien, pues ahora que está lista la forma de la carita del ratón, viene el toque final.

• Píntala con ceras o lápices de colores. Para un ratón el gris, el marrón o el azul claro son perfectos.

• Dibuja con rotulador los ojos, el hocico, los pelos del bigote… Usa ceras en otros colores o tonos si lo necesitas.

Sugerencia:

Cuanto más practiques, mejor y más rápido lo harás. Puedes aprovechar para hacer varios ratoncitos de distintos tamaños y distintas expresiones en la cara, y crear una familia de roedores personalizada.

💚 Tú puedes conseguirlo.....y ......Recuerda nuestro objetivo 

Siempre os recuerdo la importancia de retomar todas las propuestas de este espacio desde el principio.

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